需要大约2升到3升的水

1、这种中等个头的玉米碴400克，洗净；

2、黄豆、花生、饭豆、洗净备用；

3、黑豆洗净备用；

4、花豇豆洗净备用；

5、燕麦20克冼净备用；

6、把上速材料放在电饭锅中，加入足量的水，水高出大概十厘米；

7、营养丰富的大碴粥做好了。