用淘米水浸泡海带可以使海带不粘，具体做法如下：

1、将淘米后的淘米水倒入一个大盆中，用手将淘米水中残余的米粒捡干净；

2、将新买的海带放入淘米水中浸泡约15分钟，接着往淘米水中放入几滴醋；

3、待海带充分泡发后，用手轻轻揉搓海带根部，使附在上面的泥沙充分洗干净后，将海带捞出；

4、将洗了一遍的海带放入一盆干净的清水中再次进行清洗，直到海带洗出的水不再是白色浑浊的即可。