身体在处于睡眠状态时，各方面都处于一个非常低缓的发展状况，如心率低下，血压平缓，这时候如果突然被吵醒，身体骤然从睡眠状态中惊起，血液变会突然回复，引起血压变化，而这个急剧升高的血压变会造成颅内压力，易导致心率不齐，头痛等现象。