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基础代谢1800算高吗

更新时间: 2020-11-04 00:00:00

基础代谢1800算正常。男性基础代谢大约是1600-1800大卡,女性基础代谢大约是1300-1600大卡。基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

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