1、点击电脑左下角“开始”图标，找到蓝色的“控制面板”字样并点击；

2、待弹出“所有控制面板项”窗口时，寻找“Windows Update”字样，并点击；

3、点击后，选择“从不检查更新”字样；

4、点击确定，即可完成操作。