黛力新是抑郁症要。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。

建议可以在平时的生活中多运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症治疗疾病很有好处。

服用黛力新应该能减量和停用，你服用时间长，需要慢慢减。建议最好是找回当时就医的医生，根据病情的需要来决定是否需要继续维持还是减量。切勿自行停药及乱用药物。