火车上这么热是因为火车是铁皮车，在高速运行的过程中，以及里面人口密度太大，空气不流通，窗户的透气性也不，人在里面，再加上本来天气温度比较高，就容易导致非常热。解决的办法可以：火车在温度高的时候，适度打开空调来调节温度，也可以打开窗户。