查看标识是否正规厂家，这个你必须知道正规厂家是什么样的防伪标识；再就是查看生产日期，是否过期；还有一些食品通过肉眼都可以观察到发霉变质，颜色怪异，这种食品就不能要；查询食品安全生产许可证号，百度“国家食品药品监督管理总局”官方网站，选择“食品”就可以查询相关信息。