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紫苏可以泡水喝吗

更新时间: 2021-12-28 09:59:05

可以。紫苏洗净晾干,用开水冲泡,再放置十分钟即可饮用。有清热解暑、解表散寒的功效。

紫苏别名为桂荏、赤苏等,唇形科紫苏属一年生草本植物。紫苏叶能入药,是中国南方地区广为使用的调味品,原产于中国,主要分布于印度、缅甸等国家,中国华北、华中、华南、西南及中国台湾省均有野生种和栽培种。

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