脑油味去除的方法是注意定时洗头，保持头皮的清洁卫生，注意清淡饮食。多按摩头皮，选择一些温和的中草药成分的洗发水，平时要注意防晒补水，多吃一些有利于头皮健康的食物，比如海带、紫菜，或者一些新鲜的蔬菜瓜果，也可以多吃豆制品或者奶制品。