方便米饭中的发热包原理：利用焙烧硅藻土、铁粉、铝粉、焦炭粉、活性炭、盐组成一袋，经搓揉可发热至60摄氏度。

在食用前加入水，温度可升至120摄氏度用来加热饭菜或蒸煮食物，温度保持时间至20分钟降至100摄氏度，60分钟后降至60摄氏度。