1、俄罗斯冬季平均温度是负1摄氏度到负6摄氏度。白天平均负1摄氏度，可以穿棉衣，冬大衣，皮夹克，厚呢外套，呢帽，手套，羽绒服，皮袄等厚重保暖衣服；

2、夜间平均温度为负6摄氏度，晚上要比白天穿厚一点，可以穿厚棉衣，冬大衣，厚呢外套，戴上手套和围巾，厚羽绒服，皮袄等厚重保暖衣服。