面对沙尘暴我们应该尽量减少外出，要外出时尽量带上口罩和风镜，避免沙尘对呼吸道和眼睛的伤害。骑车开车时要减速慢行，远离树木和广告牌，以免被砸伤。在家里面，要尽量避免经常打开窗户，还可用胶条在玻璃上贴成米字形，避免玻璃破碎伤人。在饮食上面要多喝水，多吃些清淡的食物。

沙尘暴定义沙尘暴是指强风将地面尘沙吹起使空气很混浊，水平能见度小于1km的天气现象。沙尘暴是风蚀荒漠化中的一种天气现象，它的形成受自然因素和人类活动因素的共同影响。自然因素包括大风、降水减少及其沙源。人类活动因素是指人类在发展经济过程中对植被的破坏以后，导致沙尘暴爆发频数增加。

沙尘暴天气主要发生在冬春季节这是由于冬春季半干旱和干旱区降水甚少，地表极其干燥松散，抗风蚀能力很弱， 当有大风刮过时，就会有大量沙尘被卷入空中，形成沙尘暴天气。