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蓝莓是感光类水果吗

更新时间: 2020-10-21 00:00:00

1、有些食物有感光因子,人食用后照射阳光或其它强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点,这些食物被称为感光食物。

2、蓝莓并不是感光食物,并且蓝莓还是一种营养价值非常高的水果,蓝莓具有十分良好的抗氧化功能,并且可以预防视力减退与延缓记忆力衰退。

3、感光食物有:柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果、九层塔、韭菜、红豆、芒果。

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