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怎样用腹部发音

更新时间: 2020-10-05 00:00:00

1、尽量呼出所有空气,使得腹部自动收缩。

2、快速地轻度深吸气,吸气不要太深,吸到腹部稍鼓胀即可。先是横膈膜突然松弛并自动下降,肺部因不再受顶压而恢复到原体积,同时让体外空气通过口,鼻迅速进入肺部;紧接着,横膈膜稍用力主动下降压迫其下方的内脏,使得腹部被迫鼓胀。

3、出气发声,该过程中,要使腹部持续地轻度鼓胀,喉部肌肉尽量松弛,让胸腔、喉部明显地振动。出气发声过程中,在适当的时机要及时吸气,以补充肺部气量的不足,不要等到快没气了才吸气,否则导致底气不足,难以维持声音的洪亮,稳定。

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