1、猪扒用刀背巧断筋，切块，粘上黑胡椒粉，用生抽和蜂蜜腌制；

2、胡萝卜，圆白菜，洋葱切丝备用；

3、把洋葱煎一下；把腌好的猪扒，一块块放平整煎熟了；

4、面包放吐司机里烤一下，趁热放上猪扒、芝士片、圆白菜丝、胡萝卜丝和炒好的洋葱。再挤上沙拉酱；

5、盖上面包，切成两半，成了！