材料：海鱼400克，油，酱油一汤匙，辣椒酱一汤匙，小葱两条，姜一块。

做法：

1、鱼要清理干净，擦去表面水分，放砧板上，取刀在鱼背上切开几道口；

2、取一浅口的大容器，依次放入酱油，辣椒酱，葱，姜，调成酱汁；

3、将鱼放入酱汁中，一面腌渍后，换另一面，不停的翻面浸至鱼入味，全程30分钟；

4、鱼从酱汁中捞出，沥干，鱼腌渍后用叉子从鱼嘴穿至鱼尾；

5、刷子蘸少许食用油，均匀的刷遍整条鱼；

6、烤箱预热200度，上下温2