天气预报 > 美食 >盐蒸橙子要多少分钟

盐蒸橙子要多少分钟

更新时间: 2021-12-24 12:03:47

10-15分钟。盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出,蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉,蒸10-15分钟效果最佳。

蒸橙子放多少盐:三分之一勺。蒸橙子发挥主要作用的成分是橙子,橙子中含有那可汀和橙皮油,有化痰止咳、镇咳平喘的作用,食盐在这里起的是一个辅助作用,稍微放一些就好,取一个勺子的三分之一就好,而且放多了味道发苦,让人生厌。

标签:橙子多少分钟