1、塑料袋加水法：用塑料袋装满半袋水，密封后将袋子塞进鞋里，让它填满整只鞋。然后把鞋子放在冰箱里，等到水结冰以后会在鞋子里膨胀，拉伸鞋子。最后就可以从冰箱里取出鞋子和袋子，看看鞋子是不是很快变合脚了。

2、用脚撑大：如果新鞋子不是特别小，穿起来不是特别难受，你可以在家的时候多穿穿。这是最简单的办法，适用于所有人。

3、涂护手霜：穿之前可以在脚上涂点护手霜，保持脚面的光滑，这样哪怕鞋子小，也不担心磨脚。穿上鞋子多蹦跳一下，多穿一会儿就能撑大啦！