1、首先应当卸妆、把脸清洁干净。

2、把脸清洁干净后，可以先将热毛巾敷于脸上三到五分钟，再在面部上按摩三到五分钟，以放松皮肤。

3、在将面膜涂上脸之前，可以先在眉毛、眼角、唇边涂上一些润滑的油脂或保湿霜，以免敷完面膜后，需要清洁的时候不易清理。

4、涂面膜的顺序应从下至上，从颈部到额头，但值得注意的是，眼睛周围、眉毛等部位不适宜涂抹面膜。

5、面膜涂抹约二十分钟后，若感觉面膜已经变干，将面膜洗干净。洗净之后将稍低于常温的冷毛巾敷于脸上，用于紧致肌肤，最后涂抹护肤品即可。

一般来说，面膜的使用时间不宜频繁、不宜时间过长，一般一周三次，每次二十分钟即可。使用面膜时，因当避免由于敷的时间过长而导致的面膜完全干燥在脸上，及敷着面膜过夜。这样对导致面膜长时间刺激皮肤，反而起到对皮肤不好的效果。