墨鱼很臭是坏了，因为墨鱼正常是像海水一样的淡淡咸腥味；墨鱼变臭后就不可以继续食用了，因为食用坏了的墨鱼会导致身体受到伤害，严重时还会导致腹泻干呕。墨鱼是温带和亚热带、热带海域的软体动物，而且墨鱼味道鲜美，营养丰富，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。