心理方面：全面了解自己，认识自己的长处。把影响力控制在实力范围内，不承受太大的心里负担。处事方面：要内心阳光，心地善良，活泼开朗，对事情都充满激情与希望，以乐观积极的态度面对生活。人际方面：有意识地选择与性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。生活方面：积极参与体育运动，拥有一个健康的体魄。