1、伦巴舞：西班牙文的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一，源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，又叫古巴伦巴；

2、恰恰舞：曼波最原始的衍生舞蹈，在上一世纪五十年代拉丁舞蹈的恰恰是风靡全美国，最流行的拉丁社会舞蹈；

3、桑巴舞：源于巴西巴伊亚的一种舞蹈与音乐类型，最早根源于非洲土著带有宗教仪式性的舞蹈，通过被贩卖到巴西的黑人奴隶带到巴西，再与流传至当地的其他文化混合，渐渐演变成今日的桑巴舞；

4、牛仔舞：又称为捷舞，拉丁舞项目之一，用J表示，原是美国西部牛仔跳的一种踢踏舞，盛行于二十世纪二、三十年代。

5、斗牛舞：源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈，男伴如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛，女伴红色披肩，英姿飒爽、舞姿迷人。