1、椰汁的好处：不但含有蛋白质，还富含多种维生素可以补益脾胃、杀虫消疳；椰子浆味甘、性温，有生津、利水之功能， 富含多种微量元素；

2、椰汁没有坏处的，只是需要注意饮用新鲜的椰汁更好；

3、肠胃不好不宜过多食用，容易腹泻。