凉拌鸡爪吃了不会长胖的，凉拌鸡爪是属于低热量的食物，对于人体不会产生肥胖作用。

鸡爪，又名鸡掌、凤爪、凤足，是鸡的脚爪，共4个指头，可供食用。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪。在我国南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。