具体方法如下：

1、使用Launchpad打开App界面，选择到其他或实用工具的文件夹，打开后可以在里面找到磁盘工具点击打开。

2、打开之后选中本机的一个磁盘，选择验证和修复Mac的权限。

3、选择外置硬盘或者是U盘，进行磁盘修复，选择你需要的格式和磁盘的命名。

4、将资料镜像恢复到U盘上，或者将操作系统镜像恢复到U盘上，也是制作Mac操作系统安装盘的一种方法。