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能去泡温泉吗

更新时间: 2020-10-19 00:00:00

1、温泉热浴可使肌肉,关节松弛,达到消除疲劳功能;

2、温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春;

3、温泉浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状,不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜;

4、露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质,适当的紫外线交互作用,对身体有益;

5、冷热泉交替的方式可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。

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