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橄榄果的功效与作用

更新时间: 2021-12-19 09:52:14

补钙:橄榄提取的油脂中含有大量的微量元素钙,这种钙易于人体吸收和利用,食用以后能起到良好的补钙作用,可以提高骨密度,预防骨质疏松。

补充维生素:橄榄是一种维生素含量特别高的食材,维生素C的含量十分出色,食用黑橄榄以后能满足身体对多种维生素的需要,可以促进身体代谢,提高身体的抗病能力。

清热解毒消肿止痛:黑橄榄这种植物的叶子还能入药,它入药以后具有清热解毒和消肿止痛的重要功效,平时多用于人类感冒和气管炎以及肺炎等多种疾病的治疗,治疗时可以把黑橄榄的叶子加清水煎制,然后服用,每天一次,治疗效果十分明显。

祛风除湿:黑橄榄的根具有舒筋活络和祛风除湿的功效,平时把它用加清水煎汤服用,可以治疗人类的风湿骨痛和手足麻木。

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