建议密码改为数字、字符、符号交错出现，不要以生日，纪念日或者电话号码等容易泄露的数据作为密码，并且定期更改密码，以保证账户安全。

更改密码方式：

1、手机登陆qq。

2、点击主页左上角个人头像。

3、弹出菜单栏，点击菜单栏左下角设置按钮。

4、弹出设置菜单后点击“账号、设备安全”按钮。

5、点击后进入安全设置界面，点击修改密码选项。

6、根据提示输入旧密码和新密码后重复输入新密码即可。