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茉莉花茶叶喝了有什么好处呢

更新时间: 2020-09-08 00:00:00

喝茉莉花茶叶的好处:

一、喝茶可以减肥

茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。

二、喝茶可预防蛀牙

饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿。

三、茶有预防心血管疾病的作用

饮茶对心血管疾病如高血压、冠心病等有一定的防治作用。

四、茶叶是肠道疾病的良药

用水泡茶时,如果饮用水不洁,茶叶能吸收水中的杂质,并使之沉淀,有净化、消毒作用,对肠道传染病有预防作用。

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