1、先用电热毯把被子捂热；

2、睡前10分钟拔掉，可以防止上火和辐射；

3、可以把葡萄糖瓶，就是打点滴的那个玻璃瓶子灌开水，然后用东西包好，注意光脚会烫到，然后放到床尾，床尾那被子折一点起来；

4、你可以购买一只那种大拖鞋似的暖脚玩具。把两只脚丫都塞进去。可爱也很实用。