１、将５００ｍｌ的水煮开，再加红茶包煮一分钟关火，焖２分钟后放凉，

２、柠檬用盐水洗净，2/3的柠檬切成片，1/3的柠檬去皮去核后切成粒。

３、倒１５００ｍｌ的水，加冰糖放在电磁炉上煮至冰糖融化。

４、柠檬粒放进料理机里，加入适量红茶将柠檬打碎，倒进放凉的红茶水里。

５、加入切片的柠檬，将放凉的糖水倒进柠檬茶水里，加入适量冰块即可。

柠檬茶是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国（有说是俄罗斯），可热饮或冷饮。该饮料富含维生素ｃ等多种有益成分。柠檬茶的ｖｃ可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴，化痰止咳，健脾，降糖消渴，巩固瘦身效果等作用。