一、时和分之间的进率是60，即1小时等于60分钟。

二、分和秒之间的进率是60，即1分钟等于60秒。

三、时和秒之间的进率是3600，即1小时等于3600秒。

同类的两个计量单位之间，若高级单位是低级单位的若干倍，那么这个数值就叫这两个单位间的进率。在进行单位名称的改写时，就要用到进率。方法是，高级单名数乘进率等于低级单名数，或低级单名数除进率等于高级单名数。