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甘蔗的功效与作用是什么

更新时间: 2021-12-15 10:18:25

1、补充糖分:甘蔗中含有蔗糖,能够为身体补充所需的糖分,也能够提供足够的热量。

2、清洁口腔:甘蔗能够滋润喉咙、保护嗓子。多嚼甘蔗,能够健齿,会发现牙齿在慢慢变白,还能够避免蛀牙的发生。还能够锻炼你面部的肌肉。

3、清热润肺:甘蔗性质较温和,其中含有的多种维生素,能够为身体迅速补充水分和糖分。

甘蔗甘蔗属,多年生高大实心草本。根状茎粗壮发达。秆高3-5(-6)米。中国台湾、福建、广东、海南、广西、四川、云南等南方热带地区广泛种植。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方。甘蔗是温带和热带农作物,是制造蔗糖的原料,且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗,最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。甘蔗中含有丰富的糖分、水分,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,主要用于制糖,表皮一般为紫色和绿色两种常见颜色,也有红色和褐色,但比较少见。

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