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泡什么茶喝可以促使大便

更新时间: 2020-09-12 00:00:00

有许多种。如:

1、红粉玫瑰花:强肝、养胃、养颜美容、调经活血、行血气、安神、润肠通便。

2、茉莉花:润肠通便、美容、减肥、腹痛、调整荷尔蒙分泌、神经紧张。

3、乌龙茶:因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥,推荐饮用乌龙茶。

4、荷叶茶:情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰,推荐饮用荷叶茶。

5、决明子茶:肠子蠕动功能迟缓的人,宿便容易积在体内,造成便秘,推荐饮用决明子茶。

6、大麦芽茶:开胃健脾、和中下气、消食除胀。

7、普洱茶:功效:帮助消化、消除油脂。

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