是皮肤太干缺水造成的 , 可以你减少洗澡的时间长度，也尽量控制在二十分钟以内，不要用太热的水 ，温水过重会使皮肤起小疙瘩;也有人习惯用热水烫，这样的习惯会给皮肤带来负担。另一种可能是荨麻疹引起皮肤过敏可能，不排除是食物过敏气候变化等原因所致可能，可以适当口服抗过敏药物治疗处理如扑尔敏，维生素c”， 强的松，赛庚定， 钙剂。同时避免海鲜，饮酒及辛辣燥火等刺激性食物。注意卫生，不能抓破皮肤避免局部感染。