做法一：

材料主料：大蒜1个。

辅料：蜂蜜适量、白糖适量。

步骤：

1大蒜切碎，加入开水侵泡10分钟。

2、将大蒜榨汁，上锅蒸熟。

3、滤去大蒜，留下蒸好的大蒜水。

4、待水放至温热后加入蜂蜜搅拌均匀即可。

做法二：

材料：新鲜大蒜，蜂蜜15克左右。

步骤：

1、新鲜的大蒜若干，剥皮2-4瓣备用。

2、用捣蒜臼将大蒜捣碎，放入碗中。

3、蒜水放入锅中，锅中加水加盖烧开后，用小火蒸15-20分钟。蒸好后晾至温热备用。

4、新鲜蜂蜜15克，调入晾好的大蒜水中，充分搅匀即可。