森女是指崇尚简单的生活方式，打扮得像是从森林中走出来的女孩---气质像原始森林般自然纯净。她们自带有北欧风情，并不盲目追求名牌，喜欢自然舒适的衣物，更加热爱自然舒适生活。

日本最新崛起的族群，“森林系女孩”，简称“森女”（MoriGirl）。东京现在最流行的就是“森女”，就是20岁左右，活在当下享受幸福，不崇尚名牌，穿着有如走出森林的自然风格。以不做作，天真，自然的生活风格被大家认可!

2013年1月中国社会出版社出版了郭锐著述的《像森女一样去生活》对“森女”进行了全面的介绍，提出了“森女的生活观：活出自己的感觉”，“森女的消费观：花最少的钱，过有品质的生活”，“森女的着装观：怎么舒服怎么来”，“森女的“妆饰”观：自然的，就是最美的”，“森女的情感观：追寻本我，让心灵返璞归真”，“森女的交际观：追求简单、直接的处世态度”，“森女的工作观：顺其自然,随遇而安”，“森女的健康观：享受低碳环保绿色生活”。