下载itunes，恢复系统的操作为

1、电脑登陆苹果官网下载itunes，安装完毕后打开;

2、先请长按手机的电源键，待出现关机界面后，滑动关机;

3、接着请按住电源键开机，这时屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键;

4、随后再按住主屏 Home 键，直到屏幕黑屏;

5、屏幕黑屏时，请松开电源键，主屏 Home键不要松开，直到电脑端的 iTunes 出现检测到一个处于恢复模式的 iPhone，然后就可以了。