卡西欧太阳能电子表调整声音方法如下：

1、按动手表左下角，左上角显示AL，就是闹钟设定。

2、长按左上进入设置，按右下设置闹钟时间就，按动左上完成设置，单按左上打开或者关闭闹钟。

3、单按左上开关，长按调整，设置声音。

4、设置成功后重启，调整成功。