1、银耳水果羹、原料：黄桃罐头或什锦、草莓、冰糖、银耳、做法：银耳、泡发洗净撕成小朵、加水与冰糖、大火烧开后转小火炖煮20分钟、煮好的银耳汤放凉备用、甜度一定要大一些、冰了之后才好吃、待银耳汤晾凉后、将黄桃果肉捞出切丁、草莓洗净去蒂切丁、水果肉连一部分罐头汤汁一起倒入锅中、拌匀了、盛入保鲜盒放冰箱冷藏后食用；

2、番薯糖水、原料：生姜、红枣、番薯、红糖、做法：拍碎生姜、去红枣核、锅里加多点水和生姜加红枣开始煮、地瓜切块

用水过滤几次后用厨房纸巾吸再倒入刚才煮沸的红