天气预报 > 其他 >不运动时身体的哪些肌肉仍在工作

不运动时身体的哪些肌肉仍在工作

更新时间: 2020-10-31 00:00:00

不运动时身体的心肌、平滑肌仍在工作。心肌属于不随意肌,永远都不会感觉疲劳。平滑肌是不随意肌,可以自动地控制着身体内的一些运动。骨骼肌主要是附在骨骼上,使骨骼产生运动。人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。

标签:运动身体哪些肌肉工作