设置微信运动的步骤是：

1、打开手机上的微信，点击右上角的“+”号，然后选择“添加朋友”；

2、点击“公众号”；

3、输入“微信运动”，然后点击搜索；

4、在搜索结果中找到“微信运动”，点击它，然后点击“关注”；

5、进入微信运动的公众号后点击“我的主页”即可查看自己的步数和好友的步数情况。