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女生喝奶茶有什么好处和坏处吗

更新时间: 2020-09-11 00:00:00

坏处:喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。因此奶茶的危害还是不容忽视的,要特别引起注意;

好处:奶茶代替咖啡,可以减少心脏负荷,不至于兴奋得睡不着,可以加速睡眠来到的时间。泡奶茶需要时间,可以缓和一下看书带来的烦闷情绪,有利于恢复大脑的清醒状态,然后可以在看电影的时候不会容易感到劳累。

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