1、手机使用一定时间后关下机对手机是有好处的，特别是智能机，长时间不关机会使得手机反应速度变慢。而且还会使手机电板使用寿命减短。

2、晚上关机睡觉其实更耗电。

3、长期不关机会导致运行速度变慢。

4、手机每周重启一次，因为在重启过程中，手机会深度清理那些系统垃圾和各类后台程序，完成自我修复。