１、用白醋清洗血渍。血渍面积比较小的话，可以用小碗装白醋，然后将污渍泡在白醋里。血渍面积较大的话，先在污渍背面垫上毛巾或者破布，然后将白醋倒在血渍上。不管泡白醋还是浇白醋，都要等上３０分钟左右，然后用冷水清洗床单即可。

２、用嫩肉粉糊清洗血渍。将１汤匙嫩肉粉和２茶匙冷水调成糊状，然后将嫩肉粉糊涂在血渍上，让它充分渗透进床单里，待３０至６０分钟后，然后将嫩肉粉糊刷掉，最后用冷水清洗床单即可。

３、污渍比较浅的话，可以用洗衣粉加冷水清洗。取一个小杯子，将洗衣粉和水按照１：５的比例混匀，然后将混好的溶液涂抹在污渍上，再用软毛刷轻轻地擦拭血渍，让溶液更好地渗透进去，然后待１０到１５分钟后，用湿海绵或毛巾将混有血渍的溶液吸掉，然后再用白毛巾拍干，最后用冷水清洗床单即可。

４、用双氧水处理顽固血渍。将双氧水浇在污渍上，然后用软毛刷轻轻擦拭污渍，等待５到１０分钟后，用湿海绵或者抹布吸掉带有污渍的溶液，然后用干净的干毛巾再次抹干血渍，最后用冷水清洗床单即可。

５、处理血渍后，将床单清理干净。用冷水和温和的洗衣粉，选择普通洗衣模式洗涤床单。洗好后，立即将床单从洗衣机里拿出来。不要用烘干机烘干，让它自然风干或者挂起来晒干。血渍可能不能一次清理干净，如果还有残留的血渍，可以多试几次，如果是白床单，可以直接漂白。