例假日不可以拔罐。因为进行拔罐的最佳时间是身体比较健康的时候，而月经期间的女性身体都是比较虚弱的，进行拔罐的话可能会起到相反的作用，严重的话会导致到身体健康的问题。所以一般是在月经期间是不建议进行拔罐的。如果想要进行拔罐的话，建议可以在身体正常的情况下进行。