1、忌超时加热。

2、忌加热普通塑料容器。

3、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热。

4、忌用金属器皿。

5、忌再冷冻经微波炉解冻的肉类。

6、忌使用封闭容器。

7、忌使保鲜膜接触食物。

8、忌油炸食品。

9、忌将微波炉置于卧室。

10、忌长时间在微波炉前工作。