方法如下：

1、在电脑上安装好电脑版微信，并登陆；

2、点击“登录”按钮，在手机上确认登录电脑版微信；

3、在手机中找到要发送的视频文件长按3秒，从弹出的快捷菜单中选择“转发”按钮；

4、选择转发给“文件传输助手”；

5、点击“发送”按钮；

6、此时电脑版微信中“文件传输助手”会收到所发送的视频文件；

7、此视频文件同时也保存到了电脑文件夹中。