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跆拳道黑带的品势有哪些

更新时间: 2020-09-18 00:00:00

跆拳道黑带的品势如下:

1、高丽品势,象征如斗士般骁勇,以自然体,前屈立势,交叉站立,高前屈立,并步站立为主,配拳,手刀,贯手中段,下段和肘,膝,脚法攻防组成。

2、金刚品势,象征刚烈朴实,但又变化莫测,以屈立势,骑马势,鹤足立势等加上推掌,贯拳,击肘和双手防等动作组合而成。

3、平原品势,象征和平及广阔,以自然体,屈立势,鹤足立,加上弹拳,反拳,手刀下防,侧防,防手刀,山形防,金刚防,击肘和另外一些脚法组成,动作要求为缓慢而柔和。

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